Hiện nay golf đang dần trở nên phổ biến hơn tại nhiều quốc gia trên toàn thế giới trong đó có Việt Nam. Nắm bắt theo xu thế hiện nay, các lớp đào tạo và dạy chơi golf cơ bản đang được xây dựng rất nhiều. Nếu bạn đang mới tham gia bộ môn này thì bạn cần phải biết các yếu tố cơ bản sau vì nó sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều.
1. Các cầm gậy golf
Một cú đánh tốt bắt đầu với cách cầm gậy golf của bạn. Đặt gậy chéo lên những ngón của bàn tay trái. Hãy nắm cán gậy một cách tự nhiên nhất, ngón cái và ngón trỏ tạo thành hình chữ V. Chữ V sẽ nằm thẳng hàng với vai trái của bạn, logo trên cán gậy và mặt gậy.
Tay phải bạn cũng tương tự như vậy như đặt ở phía đối diện. Nói tóm lại là bạn phải cầm gậy một cách tự nhiên, hai bàn tay tạo thành hình chữ V và có mũi nhọn hướng thẳng xuống cán gậy, khi bạn nhìn xuống bàn tay trái của mình, bạn sẽ thấy hai khớp xương ngón tay nổi lên, và tay nắm của bạn chỉ nên vừa đủ lực để điều khiển gậy. Khi bạn có được cách cầm gậy đúng thì khi bước lên sân tập bạn sẽ tự tin hơn và có những cú đánh bóng chuẩn xác. Đây là yếu tố cần thiết khi tham gia và khóa dạy chơi golf cơ bản.
 |
| Cách cầm gậy golf |
2. Tư thế chuẩn bị đánh golf
Mỗi cú đánh trong quá trình chơi golf sẽ có các thế đứng khác nhau. Việc nắm được thế đứng cơ bản tốt sẽ giúp cho bạn có một cú đánh tuyệt vời. Các yếu tố quan trọng để có một thế đứng tốt.
- Dang rộng hai chân bằng vai, ngón chân hướng ra ngoài để giữ thằng bằng khi đánh bóng.
- Tạo ra sự thoải mái và vững vàng bằng cách chùn gối xuống.
- Quan trọng không được rướn người về phía bóng. Mặt gậy phải được đặt giữa bóng và đầu gậy thẳng hàng với đùi trái, cách mặt trong của đùi trái khoảng 10 đến 12 cm.
- Mặt phải cuối xuống nhìn vào bóng hoặc phía sau trái bóng.
- Với gậy sắt ngắn, thì bạn đặt trái bóng ngay phía trong chân sau.
- Với gậy sắt dài hoặc gậy 5 gỗ, bạn hãy di chuyển sao cho vị trí của bóng nằm vào khoảng giữa 2 chân.
- Với gậy driver hoặc gậy 3 gỗ, di chuyển sao cho vị trí bóng nằm ngay phía trong chân trước của bạn.
Với việc có được các yếu tố cơ bản sau thì khi tham gia khóa dạy chơi golf cơ bản bạn sẽ cảm thấy dễ dàng hơn và không còn bỡ ngỡ khi bước vào tập luyện. Hãy cố gắng luyện tập và trở thành golf thủ chuyên nghiệp nhé.
Chúc bạn thành công!
Tổng hợp: http://chuyendonggolf24h.blogspot.com/
